In dieser Episode sprechen Tiermedizinerin & experimentelle Pathologin Dr. Vanessa Herder und Tim Bellina über das Thema CrossFit. Es wird auf Vanessa’s Werdegang eingegangen und wie sie zu ihrer Leidenschaft des CrossFit gekommen ist. Außerdem wird über Ereignisse wie dem Hyrox 2024 in Glasgow erzählt und Vanessa’s Erfahrungen darin besprochen. Weiterhin spricht Vanessa über den Nutzen des sportlichen Ausgleiches neben ihrer wissenschaftlichen Tätigkeit und über ihre “typische“ Woche als Wissenschaftlerin und CrossFit-Athletin. Spezifisch wird auch über das Thema Disziplin im Sport und im Leben allgemein diskutiert sowie darüber gesprochen, wie wichtig der Spaß bei jeder Tätigkeit, im Sport und außerhalb, ist. Viel Spaß beim Anhören dieser Episode.
Vanessa’s Instagram:
https://www.instagram.com/vanessa.herder/
Vanessa’s Webseite:
https://www.vanessa-herder.com/
Tim’s Instagram:
https://www.instagram.com/timbellina_/
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